[注意]强迫观念症与上网强迫症

　　强迫观念症，属于强迫性神经官能症的一种。强迫性神经官能症：是指不能以主观意志所克制，而反复出现某些观念、意向和行为为临床特征的一组心理障碍，简称强迫症。

　　典型的“强迫症”大致可分为两部份：

　　（一）强迫思考（obession），包括某一个想法、冲动、脑内的心像、脑内浮现的声音或感觉等等；

　　（二）强迫行为（compulsion）重复某一行为、收集或收藏某些东西等等。患者明明知道这样的想法很不合理、很不舒服，可是无法阻止这类思考的出现及盘据在脑海中，直到强迫思考自动消失后才能松一口气。

　　患者也明明知道重复某些行为是毫无意义而且会引人侧目，可是他就是无法不去做。通常强迫行为与强迫思考的内容有关。常见的强迫思考无奇不有，比如怕脏、怕灾难会降临、怕想到不吉利的事，强迫行为则表现在重复清洗、重复检查，以及其它可以解除因强迫思考带来焦虑的行为。强迫症的患者可能只有强迫思考，也可能只有强迫行为，但有的则两者兼具。

　　儿童因为他们逻辑推理尚未臻成熟，说故事的能力不及成人（不易清楚表达他们真正的感受、理由）而且发生症状时，他们也会为自己的改变觉得莫名奇妙与不安，再加上“强迫症”的好发年龄大多是青少年阶段，容易令医师及心理师掉以轻心而误判为“精神分裂病”、“忧郁症”、“情绪障碍”、“行为障碍”等，或老师、家长的解释为行为偏差或他们开始进入叛逆期。

　　“强迫症”在以往是用认知治疗（cognitivetherapy）或行为治疗（behaviortherapy），成效不错。但遇上一些症状较严重的个案，就显得束手无策。所幸一些抗忧郁剂，如clomipramine（氯米帕明），fluoxetine（氟西汀），trazodone（曲唑酮），fluvoxamine（氟伏沙明）等的问世，通常有不错的疗效。

　　医师建议“强迫症”的患者若需服药，则得持续规则服用一年后视情况停药或减药。有一些患者可能需要长期服药，但只要生活品质过得好，这种不方便的代价也就值得。所以，家长们若发现自己的孩子改变了，而且重复某些想法或某些行为，得赶快带孩子寻求精神科医师的协助。

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　　以上这段文字来自一个病例分析。很明显，碇真嗣同学也患有极其严重的强迫观念症。特意贴上来警示一下，顺便还想说说另一个问题——上网强迫症。

　　上网是件美好的事，但如果染上上网强迫症就是非福了，它代表了一种心理的亚健康，甚至可以说是一种悲哀。对于这类患者而言，一旦上不成网，往往会产生如下症状：

　　一是精神空虚：无处可去，无朋友可聚，无游戏可做，无体力远游……

　　二是心理恐慌：大家都在干什么？我会不会落伍于流行？不知道自己做什么才好，也不知道自己会玩什么，也不懂玩了……

　　于是拼命地继续上网。反过来，因为持续的上网，辐射之类的造成精神衰弱，更是病上加霜以致恶性循环。

　　产生这些情况的原因很复杂，社会、学校、家庭与个人思想都互相关联。比如城市化建设中造成的人际关系的冷漠与封闭——说实在的，在楼房区你能清楚地知道你上下左右的邻居们吗？

　　比如成长步入社会造成的朋友离散——由于工作，不得不独自一人在远方，朋友是越来越聚少离多，更何况，各人发展境况各有不同，曾经的同志者，很难再保持过去的亲密感。

　　再如自我理想过强、逃避心理等等造成的闭塞、御宅化，……等等等等。当然，这只是少部分，但却是一种可怕的趋势。俺现在就快有这种倾向了==||

　　个人建议如下：没女朋友的尽快找个女朋友，没事压压马路，给电脑找个情敌。闲得发慌就去绕城市转个大圈，保证你回家一心只见周公，再不想什么论坛——还不如弄张轮椅可以靠着睡睡来的舒服^0^

　　其实更重要的是要耐得住平凡与平静的心。象电脑报曾经采访的一个人，他是８０年代人，爱好计算机图像学，一路淡然走去。就象结尾所说——也许这种淡然就是成为一名科学家的潜质。

　　唉，鼓励下自己 :cry: